HOT腸もみ
目次
contents
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HOT腸もみとは
Intestine massage
HOT腸もみとは
Intestine massage
岩盤浴や腸もみ、ドレナージュをそれぞれで受けていませんか?
もちろん単体の施術でも、美容や健康の効果は期待できるでしょう。
しかし、当院は上記の3つの施術を組みあわせることで、最大の効果を発揮できると考えています。
当院が行うHOT腸もみは、エネルギーを産生する器官「ミトコンドリア」を活性化しつつ、ホットストーンやドレナージュ、腸もみを行う、他の院にはない特別な施術になっています。
こちらのページではHOT腸もみについて、施術内容や期待される効果を詳しくご紹介しています。
便秘や下痢といったお腹の不具合に限らず、美容面や健康面で何かお困りのことがある方もぜひご参照ください。
お悩みの症状
TROUBLE
お悩みの症状
TROUBLE
腸の働きとは
Function of the intestine
腸の働きとは
Function of the intestine
腸の仕組みや働きについて
十二指腸、空腸、回腸からなる臓器を小腸といいます。
小腸では、胃から送られてきたドロドロになった食べ物を約8時間かけて消化し、炭水化物やタンパク質などの栄養素を吸収します。
大腸の働き
大腸は、結腸や盲腸、直腸からなる器官になります。
大腸は約10時間かけて水分の吸収をし、その後消化されなかった食物繊維などが便となって身体から排出される仕組みになっています。
腸の運動
腸では、しっかりと栄養を吸収するために「ぜんどう運動」「分節運動」「振子運動」を行っています。
各々で次のような特徴があります。
・ぜんどう運動
腸管の口側が収縮(せばまる動き)をし、肛門側が弛緩(広がる動き)をして内容物を先へ押し出していく運動になります。
ぜんどう運動には、腸の内容物を移動させる働きがあるといわれています。
・分節運動
腸にくびれが生じて、腸管が分節に分かれる動きで腸の内容物を粉々に粉砕し、食べ物と消化液とを混ぜる運動を「分節運動」といいます。
・振子運動
腸管がジャバラ状に伸縮する「振子運動」は、内容物を混ぜあわせながら移動させる働きがあります。
美腸になるための基本習慣
何か一つのことをすれば腸がキレイになるわけではありません。
・食事
・運動
・腸もみ
上記の3つの習慣が必須であり、どれか一つでも欠けてしまっては十分な効果は期待できないといわれています。
HOT腸もみとは
Intestine massage
HOT腸もみとは
Intestine massage
手技で腹部を圧迫することにより、インナーユニットと呼ばれる身体を支える重要な筋肉(ミトコンドリア)を活性化させていきます。
ミトコンドリアとは、細胞の活動エネルギーであるATP(アデノシン三リン酸)を生成する細胞小器官のことです。
ミトコンドリアを活性化させ、身体のエンジンをしっかりかけてからアウターマッスル(動きすぎて硬くなった身体の表面にある筋肉)をゆるめることにより、運動神経の促通、代謝の向上が見込めます。
ホットストーンをお腹の上に置き、身体を深部からしっかり温めたうえでセルライトドレナージュ(脂肪の塊であるセルライトの排出を促す施術)を行います。
ミトコンドリアを活性させずにホットストーンを行っても、効果を最大限に出せません。
インナーケアから先に施しておくことが最重要となります。
揺らしてねじりながら腹部に圧を加えることにより、ミトコンドリアがさらに活性化されていきます。
当院が行うHOT腸もみは「セルライトの分解」「腸の活性化」「姿勢の改善」の原理原則を踏まえた、一挙三徳の腸もみ&セルライトケアの決定版といえます。
施術の効果
EFFICACY
施術の効果
EFFICACY
HOT腸もみの効果、改善が期待できる症状
当院のHOT腸もみを受けることで、身体の不調や症状の改善が期待できます。
身体に働く作用
HOT腸もみは次のような作用が働くといわれています。
インナーユニットの活性化(ミトコンドリアの活性化)
・腸腰筋(脊柱から骨盤にかけて付着するインナーマッスル)
・腹斜筋(わき腹にあるインナーマッスル)
・腹横筋(腹部全体をコルセットのように包むインナーマッスル)
・横隔膜(肋骨下方に付着する、呼吸に関与する筋肉)
アウターユニットの活性化(神経促通)
・大腿筋膜張筋(太もも外側、足の付け根あたりにある筋肉)
・大腿直筋(太もも前側の筋肉)
・腹直筋(腹部前面の筋肉:ホットストーンの使用)
老廃物分解(ドレナージュ)
施術によって血の巡りが良くなり、内臓機能も高まってくるため、身体に溜まった老廃物の分解、排出が促されていきます。
HOT腸もみの効果
HOT腸もみを受けることで次のような効果を実感できます。
運動神経の促通
当施術では、身体の深層にあるインナーマッスルから表層のアウターマッスルまで幅広く施術していきます。
ミトコンドリアの活性化と筋緊張の緩和によって、脳から筋肉に指令を伝える神経(運動神経)の機能が回復していきます。
運動神経の促通が行われると、運動や姿勢の維持などで使うべき筋肉を、タイミングよく効率的に働かせられるようになるといわれています。
代謝の向上
筋肉への刺激やホットストーンの温熱によって血管が拡張し、全身の血液やリンパの流れが促されていくことで、代謝が向上しやすくなります。
また、ミトコンドリアの活性により脂肪燃焼効果や、体温の上昇が期待できるといわれています。
免疫力の維持、向上
ミトコンドリアが活性化すると、免疫細胞に多くのエネルギーが供給されるため、免疫力の維持、向上が期待できます。
また、腸には免疫細胞が多数存在しているため、腸もみで腸の働きが改善することにより、免疫機能にも良い影響を与えると言われています。
改善が期待できる症状
具体的に次のような身体の不調を改善することが期待できます。
・循環障害(冷え性)
・生理不順、重い
・自律神経の乱れ(不眠、疲労感)
・花粉症
・お腹が弱い
・悲観脳(ネガティヴ思考)
・腰痛
・五十肩
・首痛(顎だし型)
・ポッコリお腹
・お腹の浮き輪(脂肪)が気になる
・インナーが弱い(姿勢の崩れ)
注意事項・禁忌
caution・taboo
注意事項・禁忌
caution・taboo
施術を受ける前に、あらかじめ次の点をご確認ください。
施術回数について
腫瘍、感染症、急性外傷などのある方は、血流を良くすることで症状を悪化させる可能性があります。
また、施術によってホルモンバランスに影響を与える可能性があるため、妊娠中の方も禁忌となります。
その他、手術痕がある場合もご相談ください。
お身体の状態によっては、効果を出すために施術を継続していただく必要があります。
詳細はスタッフよりご説明いたしますので、ご不安点などある場合は遠慮なくお聞きください。
施術の禁忌
HOTストーンで温めドレナージュをするため、身体の深部が著しく冷えている方では、熱あたりという体温や代謝が急に上がる現象が生じる場合がございます。
熱あたりが起きた際は、水分をしっかり摂ってゆっくりおやすみいただき、当日はシャワーのみにしていただくようお願いいたします。
著者
AUTHOR
著者
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氏名
宮田 和良
役職
院長
資格
2008年 柔道整復師免許取得
2011年 はり師・きゅう師免許取得
血液型
O型
趣味
国内旅行、映画鑑賞、ねこ
出身地
北海道札幌市/福岡県遠賀郡
得意な施術
頭痛・肩こり・腰痛などデスクワーカー特化施術
今後の目標
「身体」と「心」の健康にこだわった「患者さん満足度地域N0.1」の接骨院を目指します!
施術家としての思い
「一人一人を特別に、大切に。」を信条として患者さんが健康に、元気になった姿を想い浮かべて施術にあたっています。
また患者さんが「安心」そして、「納得」して頂けるような説明と一人一人の状態・要望に合わせた施術のご提案をさせて頂いています。
施術へのこだわり
患者さんが抱えている不安・不快・不満を解消するために、日常生活の背景から習慣やクセ、お身体の健康に対する考え方などを傾聴した上で、それらの原因を追究し効果を実感して頂ける施術にこだわっています。
経歴
北海道柔道整復専門学校を卒業
~2008年 医療法人 麻生整形外科病院(放射線科)で勤務
2008年 札幌市にある整骨院に勤務
2008年~2011年 医療法人 さっぽろ病院(リハビリテーション科)で勤務
2011年 北海道鍼灸専門学校を卒業
2011年 中央整骨院(行徳院)で勤務
2012年 船橋中央整骨院で勤務
2013年~2015年 亀戸駅前中央整骨院で勤務
2015年~2016年 西船南口中央整骨院で勤務
2016年~2018年 CMC整骨院(小岩院)で勤務
2018年~ 大島中央整骨院・中央鍼灸院で勤務
2023年 日本電気治療協会 会員
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